足がピーーンとつったとき、あなたはどういう状況で、どう対処しますか? 私は昔バスケ部だったので、よく捻挫したり、足がひきつったりという経験があります。 過度な運動で汗をかいたとき、無理な体勢で極度の緊張があるとき、野菜などが少なく糖分の摂取が多いとき、足のひきつり、こむら返りが起こりやすくなります。

【第4回ミコー漢方食養生セミナー】 12/13(木)14:00〜15:00 ◼︎場所 ミコー薬局 1階 (志免町志免3-1-6 ★駐車場は近隣のパーキングをご利用ください。バス停は、志免下車徒歩30秒) ◼︎参加費 500円、定員10名さま ※お陰様で現在10名様のお申込みに達しました!あと数名でしたらお受けできます。

高校生が毎年1月下旬〜2月上旬に 開催されている北斗フェスタ打ち合わせにミコー薬局に来てくれました! 北斗フェスタでは、地域交流とキャリア形成〜商売を学ぶという目的から、 高校生がアポをとって訪問、地域のまちの駅を紹介しつつ、仕入れ、販売、接客、利益確定、事後活動(反省会)を行うというもの。...

志免町役場福祉課×医療・介護の専門職が協働で行っている”志免町の医療包括ケアシステム作り” 簡単にいうと、「医療・介護のことで困ったときはどこに相談したらいいかわからない」という方、介護に疲れ果ててからではなく、当事者の方も元気な方も”元気なうちに健康管理について学び、できることを実践していくお手伝い”をさせていただく会です。...

三瀬のどんぐり村に行ってきました!! 【どんぐり村レポート】 今回の目的は乗馬、食育体験、おいしいみつせ鶏を食べる、公園で遊ぶ。 事前にどんぐり村HPをチェック!入園料50円引きになるクーポンと、この日は子供が無料だったので、かなり得した気分♡ ☆参考にしたクーポン情報はこちら。...

どうして吐き気がおこるのか?その原因はさまざま。吐き気がおこる前の生活習慣も見ていくと、原因が特定しやすいですよ。漢方的には大きく以下のような5つのタイプに分けられます。...

NPOこどもとくすりの認定講師のお仕事で 子育て・医療の専門家から「くすり以外でできること」を学べる “健康✖︎子育て講座”が毎週火曜に「博多阪急7階の子育てコミュニティルーム」にて開催されています。 今回は11/27(火)11:00〜12:00のコマを漢方薬剤師である私が担っております。

も〜最高の医療包括ケアチーム✨ 「志免町の医療包括支援、ごしめ〜会」 医療・介護の専門職が5、6年前から集まり、コツコツと積み上げてきた成果が! 本日も新しいメンバーさん11名とともに、志免町の医療を支えるための模擬企画をグループディスカッション! 作業療法士さんの「作業は副作用のない薬です!」という言葉に感銘😭...

志免町の「認知症になっても安心して暮らせるまちづくり」 志免町役場福祉課の藤原さんと、デイホームたからの財部さんが中心となり、どんどんRUN伴の考え方が広がっています✨ 昨年のRUN伴のようす(写真) ミコー薬局は、まちの駅として、また志免町の医療包括支援システムのメンバーとして関わっています。

食養生、食レシピ · 2018/11/20
風邪予防は、うがい手洗い、ばんらん茶(飴)!は合言葉のようになってきましたが、それで十分でしょうか?大切な仕事がある、出張がある、家族で風邪予防を実践したいと考える方には、まだ手の打ちようがあります♪ それは”漢方食養生” 粘膜が弱い人は、うがい手洗いそのものでも粘膜を傷めてしまうため、粘膜のうるおい強化が大切です(^_-)

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