中医学(漢方)の教え

足がピーーンとつったとき、あなたはどういう状況で、どう対処しますか? 私は昔バスケ部だったので、よく捻挫したり、足がひきつったりという経験があります。 過度な運動で汗をかいたとき、無理な体勢で極度の緊張があるとき、野菜などが少なく糖分の摂取が多いとき、足のひきつり、こむら返りが起こりやすくなります。

どうして吐き気がおこるのか?その原因はさまざま。吐き気がおこる前の生活習慣も見ていくと、原因が特定しやすいですよ。漢方的には大きく以下のような5つのタイプに分けられます。...

後鼻漏とは、鼻水がつつーーーっと 垂れてくる、気持ち悪い症状です(´Д` ) 風邪を引いたあとや、接客業や営業などで常にお話をしている方、鼻づまりがあり、鼻呼吸ができず、口呼吸になっている方に多く見られます。 ミコー薬局でのこの時期のご相談症状のNo. 1 がこの後鼻漏。 鼻のケアに関しては お任せください♪...

秋になると、夏の暑さで水分をたくさんとり、おなかが冷えている状態です。おなかは、免疫の要。そして、肺や粘膜にいる免疫細胞をつくるところでもあります。漢方では、おなかの働きのことを”脾(ひ)”と呼んでいます。...