ブログカテゴリ:のんちゃんのヨガクラス



おはようございます♡ 9月のスケジュールです\(^^)/ 日が沈むのがだんだんと 早くなってきましたね(*´・з・) 少し切ない季節です(//ー//) そして、火曜日のクラスは シャバアーサナーの時間がだんだんと暗くなり 神秘的でとてもリラックスして頂ける季節です♡ 《火曜日》 ご予約は月曜日18:00まで 3日18:00~ yoga 10日18:00~ core 17日18:00~ yoga 24日18:00~ core 土曜日...

のんちゃんのヨガクラス 特別編、先日6/15に行われた「呼吸のワークショップ」大好評だったようですよ(^^) 意識が変われば 呼吸もかわり、呼吸が変われば 姿勢も変わる。皆さんの満足そうなお顔が効果を物語っていました♡ 感想はFacebookページへ。

のんちゃんのヨガクラス、はじめての呼吸のワークショップは、大好評だったようですよ♡

のんちゃんのヨガクラス、 始めてのワークショップ開催決定!!\(^^)/ 日にち:2019.6/15(土) 時間 : 10:00~11:30 料金 : 2,500yen 場所 :ミコー薬局3F 夢ホール 気持ち良い『呼吸』がみつかるための ワークショップ(^_-)♡ その呼吸は、 心で感じるままに…♡ yogaの時間です。 『では、腹式呼吸を。』 … そぅ言われ呼吸に意識をむけてみる… 呼吸をしているんだか、...