第11回漢方食養生のお知らせ8/29

2019年8/29(木) 13:30〜14:30

◎場所:ミコー夢ホール(ミコー薬局3階)

◎参加費500円、要予約

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◎テーマ…夏バテから脱する方法💡

なぜ、対して何にもしていないのに疲れたりバテたりするのでしょうか?

猛暑や台風の蒸し暑さにより、五臓六腑や気血水のバランスは、どうふんばってくれているのか、体の状態を知りましょう(^^)


何が足りなくて、何が多すぎるのか、中医学の陰陽バランス“中庸”に答えがあります。


たとえば…

栄養ドリンクを飲んで動悸がするヒト は、心臓の亢進タイプ。

カフェインタイプの栄養ドリンクは、元気になるようでいて、実は心臓にムチ打つ飲み物。

過剰に動きたい、スケジュールがパンパンで頭がフル回転して疲れているのは、中医学の体質的に「陰虚(いんきょ)」タイプ。

海のミネラル、牡蠣肉エキスや 地黄や阿膠にちょこっと興奮を鎮める黄蓮などを加減すると寝苦しさもイライラも取れてきます♡


炭酸飲料やビールもドキドキを促してしまうので、元気になりたいときは、心臓のミネラル補給ができる ○○汁がおすすめ♡ (過去受講者の皆さまはお分かりですかねー?)


初心者さんもマニアックに学びたい方も歓迎ですよー♡ご予約お待ちしています♪

 

ミコー夢ホールは、みんなが夢を語れる、夢を叶えられるようにどなたでも1時間300円で借りられるホールです💡

習いごと、ヨガクラス、セミナー、楽器の練習、ダンスの練習、ベビーフォトの会など、場所を借りたい方はミコー薬局までお問い合わせください。