食養生/酵素レシピ · 2021/06/30 山芋ときゅうり #酵素料理 酵素料理×夏野菜 酵素生活♬昨晩のおうちごはんは、山芋ときゅうりの梅酵素生姜和え(^^) 海苔の香りも最高でした 夜ごはんの食べすぎを防ぎつつ、酵素で吸収力アップ *おしながき* ・山芋ときゅうりの梅酵素生姜和え ・揚げ豆腐のカリッと焼き〜ネギ、かつおぶし、ポン酢で。 ・さつま揚げのチーズのせ ・お味噌汁 食べるのが大好きなので、ファスティングより自然にダイエット、血圧コントロールをしたいのです 今日も皆さまが、健康で元気に、そして笑顔で過ごせますように #酵素生活 #食養生 #ミコー漢方処 #ミコー薬局 #好きこそ物の上手なれ #漢方 #ファスティング #ダイエット tagPlaceholderカテゴリ: