葛根湯や麻黄湯を買い置きする前に
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麻黄湯、葛根湯は急性期ケアです。漢方だから誰でも、いつでも使えるわけではないのです。麻黄はよく効きますが、体力がない方や妊婦さんは要注意。その方の症状に合わせて漢方を使えますよう、フォローサポートしていきます。
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毎日の食養生でカラダと心をサポート
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2枚目の写真は、朝のお味噌汁♬
本日中2息子は定期テスト2日目。脳の活性化は繊維があるお野菜をよく噛むこと➕大豆製品。そして問題を解き抜く集中力を持続させるにはお野菜のチカラ。かつ、風邪予防。
3枚目の写真は、晩ごはん。ふわトロ卵のオムライス🥦 ふげんと酵素で柔らかく、表面はカリッとな鶏肉が最高でした♡
今日も皆さまが健康で元気に、そして笑顔で過ごせますように✨